di Angelo De Nicola
E' conosciuta con molti nomi tra cui"ginnastica di lunga vita" e "arte del benessere" poiché nasce come arte marziale, ma si ramifica in decine di settori e applicazioni. Nell'antica Cina hanno utilizzato la millenaria arte del
Taiji Quan per fondere corpo e mente con respiro e cuore, mentre con la fluidità e la morbidezza dei movimenti consente all'atleta di raggiunge il benessere psico fisico. A Salerno nella palestra Nicodemi è il maestro
Alfredo De Somma a trasmettere l'arte cinese ai suoi allievi, esperti ed esordienti, che oggi come ieri la praticano non solo con l'obiettivo di intraprendere un percorso agonistico, ma per migliorare se stessi giorno dopo giorno.
"E' una vera e propria forma d'arte che richiede tempo, sacrificio, dedizione e passione per poterne carpire a fondo la vera essenza - dice
Alfredo De Somma, maestro di
Taiji Quan della scuola
Marcopolo - fin dal primo giorno ho accolto i miei allievi facendo capire loro che tale disciplina è molto di più di un'arte marziale il cui scopo è il combattimento. Bisogna studiarla come una filosofia di vita da applicare nel quotidiano e che spinge se stessi a migliorare, ma è necessario che nell'allievo ci sia fame di conoscenza, voglia di apprendere e soprattutto molta pazienza. I risultati alla fine arrivano per tutti, dipende dagli obiettivi personali. Ho speso la mia vita per la pratica di quest'antica arte che mi ha portato a conoscere la Cina e ad abbracciare una filosofia di vita che ieri come oggi con onore e onere desidero trasmettere a coloro i quali desiderano imparare. Il
Taiji Quan è una disciplina adatta a tutti e non ci sono limiti di età per praticarla a livello non agonistico. E' un'attività che impegna mente, corpo e spirito che si devono fondere per creare un tutt'uno che ci renda in primis uomini e poi atleti migliori e che perseguono scopi che non sono la vittoria in combattimento. Migliorare se stessi e capire il vero significato del Taiji Quan comporta un cambiamento e aumento benefico delle proprie capacità motorie al fine di migliorare, oltre alla tecnica, anche la coordinazione per l'esecuzione dei movimenti base ".
(RIPRODUZIONE RISERVATA)
ATLETA TV, servizio Taiji Quan
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